2006年01月13日 (金)

今日のご飯

今日のご飯
・６穀米
・トマト、ベーコン、ほうれん草のコンソメスープ
・こんにゃく＆長ネギの名古屋の味噌ダレ炒め
・香の物

ちょっと体重落ちてた

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2006年01月11日 (水)

今日のご飯

今日の夜ご飯
･6穀米
・高野豆腐、サツマイモ、サトイモの煮物
・完熟トマトのサラダ
・お味噌汁

今日はお弁当を作った～～。
今から明日の朝のご飯セットしよっ

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2006年01月09日 (月)

3キロやせたい

昨日から毎日自炊を決意!!

＊今日の夜ご飯＊
きんぴらゴボウ
鳥つくねと人参のコンソメ煮
わかめと林檎の酢の物
麦ご飯

今日は朝も昼も夜も手作りできた。
ダイエットのためにも和食中心で頑張る！

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2005年12月02日 (金)

寒い

最近寒いです。
風邪ひかんようにせねば！！

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2005年11月06日 (日)

妙高高原

長野＆新潟へ旅行しきた◎

お料理、温泉、景色、紅葉、どれもめっちゃ大満足♪

でも、

家帰ったら1キロ太ってた･････。

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2005年10月31日 (月)

久々の作陶

先週釉薬をかけた陶器が焼き上がり、今日、窯から出した。

久々の陶器作りはとっても楽しかった～～～。

今週は学園祭だ。

なのにきちんと参加もせず、休みを利用して長野＆新潟旅行行っちゃいます、楽しみ♪

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2005年10月28日 (金)

夜食は太るよ

最近10時ごろになるとおなかすいちゃう。




今冷凍しておいたケーキ食べちゃった。


だめな自分。

馬鹿。

でも空腹に耐えられず挫折。

そんなこんなの繰り返しの日々。

せっかくダイエット成功中なのにな。

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2005年10月19日 (水)

はまっているスープ

最近毎日飲んでるスープ。

市販のカップスープのもとに、スライスチーズを溶かして飲む。お鍋で作るから洗い物増えちゃうけど････。

めっちゃおいしいから毎日作っちゃう。

今朝はそれにプラスして大根おろしを入れてみた。

どろどろになって濃厚な感じ。美味でございます～～。

体も温まる◎ほっとするスープちゃん。
私に幸せな時間をありがとう。

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2005年10月17日 (月)

お肉って

お肉ってなんでたるむの･･･。


ぷ～にょぷにょ。

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2005年10月12日 (水)

食べ放題

久々にビュッフェに行ってきました！

ランドマーク５階にある"ケケ”。平日の昼なのに３０分ぐらい並んだ･･･。そのかいあっておいしかったよん！

料理はダイエット中とはいうものの、結構食べてしまった＞＜

ぶどう酢っていうのをとりすぎて、(普通はお猪口なのにコップで取ってきてしまった）それだけ飲みきれなかった･･。お店の人ごめんなさい。

夕方はクッキー作った～。お昼のでお腹いっぱいなはずなのに･･･････。

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